饮水型地方性氟中毒监测是贵德县重点地方病监测内容之一，每年常规开展一次。实施改水工程前，贵德居民生活饮用水来自河水、泉水或井水，水中氟含量偏高，导致某些村民水氟中毒。实施饮用水改水降氟工程后，村民喝上了自来水，水质得到明显改善，水氟含量降至正常。为动态掌握生活饮用水水氟含量情况，仍定期开展调查监测。

问路

根据监测方案和日程安排，我跟随地方病防治科同事一起去常牧镇和尕让乡采集水样，每镇10个监测村、每村采集1份水样。让我没想到的是，采集20份水样的一天总行程达200多公里，我们一直在路上。

常牧镇，海拔3000多米。出发前，同事贴心地嘱咐我带上厚衣服、水杯、帽子，告诉我“上去”前得做好相关保温、补水及防晒工作，因高海拔地区气温偏低，紫外线强烈，天气干燥且多变。“上去”是这边常用语，一般指由海拔相对较低的地方到海拔相对较高的地方，由高海拔到低海拔他们称之为“下去”。

当地村民开会（图左）每村都设置的电商服务点（图右）

将近一个半小时后，我们抵达常牧镇第一个监测村，一下车便感觉到一阵凉意。当地村民很配合工作，也很热情，主动帮忙打开水管。这里的自来水管都被圈在类似我们当地的“井”里，仅带有水龙头的部分高出地面一点点，日常取水都要蹲下来，这与我们当地自来水龙头都会架高且下面会安装些水池明显不同。之所以这样“简单简陋”，是因为这里冬天气温特别低，零下十几甚至二十几度，为防止水管冻坏，他们会把大部分水管保护在“井”里并在“井口”处围上厚厚的棉织物。

采水

水样采集并不复杂，打开水龙头放掉一部分水后，用无菌采集袋在距离水龙头两三厘米处采集100毫升水样并在外包装上写上村名，同时填写监测村生活饮用水氟含量监测调查表，记录改水工程所在的经度、纬度，运行情况等信息。采集完水样我们会赠送村民一条毛巾以示感谢，这让他们有点小惊喜，连声说谢谢，有的还邀请我们到家里坐坐。

由于村与村之间相距较远，我们采集完常牧镇的10份水样已是下午两点，因还要去尕让乡继续采样，我们开车到镇上的一家小餐馆吃饭。这里的餐馆绝大部分都是面馆，菜品基本相同，凉拌面和各种口味的汤面，佐以几个小凉菜，一般都是酸辣土豆丝、凉拌黑木耳等三五个小菜，必备的调料是辣子、醋和生蒜。我要了一碗牛肉汤面，谁知端上来还有一个馍，可能是固定组合。饥肠辘辘的我竟然把不小的馍馍和一碗面全部吃完了，除了确实饿了，另一原因是面条太咸，可以说是靠着淡淡的本味馍馍才把面条给吃完了，它们两者的相互成全使我得以饱腹，想想也很有趣。

藏民家的经幡

下午将近六点我们返回，阳光依然非常明亮（这里晚上9点天才完全黑）。一天的行程，我看到了不同的风景，经历了各种路况，了解到一些有趣的风土人情。这里的村民外出，院里的大门就用一根绳子简单地扎起来。藏民家院子里悬挂的五彩经幡是他们独特的祈福方式，经幡上印有佛经，在信奉藏传佛教的人们看来，随风而舞的经幡飘动一次，就是诵经一次，在不停地向神传达人的愿望，祈求神的庇佑。遇到在路边要求搭顺风车的村民，因当地公交车很少，他们常常在步行去目的地的途中，看到有车辆经过就会招手询问可否搭顺风车，虽然互不相识，但都会热心地载上他们，提供方便。招手即停，能载必载，免费同行，也是这里一道别样的美丽风景。

搭我们车的当地村民