每年一到秋冬季

诺如病毒就“来势汹汹”

诺如病毒到底是什么？

如何预防？

跟着小编一起来了解吧~

【视频】

什么是诺如病毒？

诺如病毒属于杯状病毒科，根据基因特征被分为6个基因群，其中GI和GII是引起人类急性胃肠炎的两个主要基因群。每年10月到次年3月是其高发季节；具有感染剂量低、环境抵抗力强、变异速度快等特点。传播途径多样，可通过直接接触患者粪便或呕吐物等排泄物、间接接触被排泄物污染的物品或环境、食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水，以及摄入病人呕吐或排便时形成的气溶胶等方式传播。

发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等；儿童呕吐为主，成人腹泻居多。属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。

如何预防诺如病毒感染？

诺如病毒目前没有相应的疫苗，也没有特效药。因此，做好预防很关键。

1、保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施，饭前、便后、加工食物前应采用肥皂和流动水至少洗20秒；

2、注意饮食饮水卫生，不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，食物蒸熟煮熟，尤其是海鲜贝类食物；

3、保持室内空气流通，定期开窗通风，以减少病毒在室内传播的风险；

4、保持规律作息，合理膳食，适量锻炼，增强体质，增加机体免疫能力。

诺如病毒感染后如何消毒？

 诺如病毒感染者的呕吐物含有大量病毒，如不及时处理或处理不当很容易通过气溶胶传播给其他人。因此，对病例呕吐物及污染物进行消毒尤为重要。小编特准备诺如病毒感染后的消毒小tips！请查收~

提醒：含氯消毒剂（漂白粉、泡腾片、84消毒液）、高温煮沸、暴晒及紫外线灯可以有效杀灭诺如病毒，酒精对诺如病毒不起作用。

家庭篇

1、病人呕吐物、排泄物

①实施清洁和消毒之前，其他无关人员尽量远离呕吐物或排泄物；

②处理呕吐物或排泄物时须戴一次性医用外科口罩和手套；

③将一次性抹布完全浸泡在5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液中，取出抹布将呕吐物完全覆盖，然后将污染物移除到装有配好的消毒药物（含有效氯5000mg/L消毒剂）的垃圾袋/专用垃圾桶中浸泡30分钟，随后可做废弃处理；

④对于马桶或便池内的呕吐腹泻物，应先用含氯消毒粉（如漂白粉）均匀撒在上面（包括周边）进行覆盖，盖上马桶盖，作用30分钟后用水冲去；

⑤处理完后及时用肥皂或洗手液和流动清水彻底清洁双手。

2、地面、墙壁及清洁用具

用浓度为1000mg/L含氯消毒液喷洒或擦拭地面、墙壁及家具等物体表面。

注意：消毒范围为呕吐物周围2米，建议擦拭2遍，消毒作用30分钟后用清水擦（拖）拭干净。

需重复使用的清洁用具在处理完呕吐物后，用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡30分钟，然后用清水冲洗干净。

3、衣服、床单等织物

①先将呕吐物或排泄物小心清除；

②浸泡在浓度为500mg/L的含氯消毒剂内30分钟，然后清洗。

若不能马上消毒，应把它们放置在密封的袋内，并尽快消毒处理。

4、食品用具

①先清除食物残渣；

②将其煮沸消毒30分钟，也可用500mg/L的含氯消毒液浸泡30分钟后，再用清水洗净。

学校篇

1、呕吐物处理

①如果学校配备呕吐污染物应急处置包

用呕吐包内的消毒干巾覆盖包裹呕吐物，作用30分钟后，将覆盖了消毒干巾的呕吐物丢入垃圾袋/垃圾桶（不用浸泡消毒液）。

②如果学校未配备呕吐污染物应急处置包

浸泡、覆盖：用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）完全浸泡配好的消毒剂（含有效氯5000mg/L～10000mg/L）后取出，将呕吐物表面完全覆盖。

清理：小心移除到装有配好的消毒药物（含有效氯5000mg/L）的垃圾袋/专用垃圾桶中浸泡30分钟，随后可做废弃处理。

2、环境消毒

①被污染的物体表面消毒

用配制好的消毒液（含有效氯1000mg/L）或污染物应急处置包中的消毒湿巾对呕吐物污染的地面、桌椅、墙面等进行喷洒或擦拭消毒。消毒范围为呕吐物周围2米，建议擦拭2遍，消毒作用30分钟后用清水擦（拖）拭干净。

②病例所在班级环境消毒

病例所在班级座位及其前后三排座位用1000mg/L的含氯消毒剂进行喷雾处理或2～3遍的擦拭消毒，消毒作用30分钟后桌椅用清水擦（拖）拭干净。在消毒过程应尽量避免产生飞溅和扬尘。

③公共场所消毒

在24小时内对单位内的其他公共场所进行一次全面的清洁消毒。墙壁可直接用含有效氯1000mg/L的消毒剂按100ml/m²～300ml/m²用量擦拭或喷洒消毒。地面消毒先由外向内喷洒一次，喷药量为100ml/m²～300ml/m²，待室内消毒完毕后，再由内向外重复喷洒一次。消毒作用时间应不少于15分钟。室内空气可采取自然通风或机械通风，也可采用循环风式空气消毒机进行空气消毒，无人的空间也可用紫外线对空气消毒。